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医生:不论男女,枸杞配它是"天敌",同食会唤醒癌细胞,需警惕

2018-12-09 14:19:00 互联网

枸杞是我们日常生活中很常见的一种食材,常常被人们用来泡水喝,具有很高的药用价值,可以提高身体免疫力,养肝护肝,但是有关枸杞的食用禁忌你知道吗?医生:不论男女,枸杞配它是"天敌",同食会唤醒癌细胞,需警惕!

枸杞富含人体所需的多种营养物质,中医认为枸杞性温,味甘平,能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力,此外枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭。

人们常食枸杞好处很多,但专家表示枸杞不宜过量食用,一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适,如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。并且由于枸杞是滋补食材,因此感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

专家表示,枸杞和绿茶不宜一起食用,这是因为绿茶之中含有大量的鞣酸,这种物质具有很好的收敛以及吸附的作用,这样就会导致枸杞之中所含有的微量元素被吸附,这样人体变得难以吸收,并且过量食用还会引发身体不适,诱发胃癌等,因此不建议同食。

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